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15 de abril de 2025

On Cloudboom Strike LS análisis: la LightSpray que ganó en Boston

On Cloudboom Strike LS análisis: la LightSpray que ganó en Boston

La On Cloudboom Strike LS es la versión premium de la zapatilla de competición de On, con un upper LightSpray pulverizado por un robot: sin cordones ni costuras. Espuma supercrítica Helion HF, placa de carbono Speedboard, 73,4 % de retorno de energía en el antepié. Hellen Obiri ganó con ella el Maratón de Boston. Precio: 330 € en edición premium. Como entrenador de RunMorph, veo en ella un escaparate tecnológico que lleva el concepto de zapatilla de competición a otra dimensión.

On inventa la superzapatilla sin upper cosido

La Cloudboom Strike LS es la versión LightSpray de la Cloudboom Strike clásica. La gran diferencia: el upper no está tejido ni cosido, sino que un robot lo pulveriza directamente sobre el pie. El resultado es un calcetín técnico de 30 g, sin costuras, sin cordones y sin puntos de presión. Es una innovación industrial de verdad, no una operación de marketing.

La LS se sitúa en lo más alto de la gama de competición de On, por encima de la On Cloudultra 3 (orientada al trail) y de la Cloudboom Strike clásica (con cordones tradicionales). En Francia se vende en on.com/fr-fr y en i-Run. En Estados Unidos cuesta 329,95 USD, y en Francia, unos 330 €.

On Cloudboom Strike LS, vista lateral detallada

© On Running, foto oficial utilizada con fines editoriales

El consejo de RunMorph

Si buscas lo último en tecnología para correr en asfalto y el precio no es un problema, la Cloudboom Strike LS es una experiencia única. Para el 90 % de los corredores que quieren una superzapatilla de carbono de verdad a un precio razonable, mejor opta por la Nike Vaporfly 4, la Asics Metaspeed Sky Tokyo o la Saucony Endorphin Pro 5. La LS es para el corredor que quiere lo mejor de lo mejor y la sensación de calcetín más fina del mercado.

Datos técnicos objetivos

MarcaOn
ModeloCloudboom Strike LS (LightSpray)
Año2025
TipoAsfalto, superzapatilla de competición de élite con carbono
Drop4 mm
Altura de suela talón / antepié39,5 mm / 35,5 mm
Peso215 g (hombre, talla US 9) / 187 g (mujer)
EspumaHelion HF supercrítica (PEBA)
PlacaSpeedboard de carbono de longitud completa, diseño en forma de cuchara
UpperLightSpray (filamento pulverizado por robot), sin cordones, sin costuras, 30 g
Retorno de energía73,4 % en el antepié (mediciones de laboratorio)
Distancia recomendadaDe 10 km a maratón
Precio oficial329,95 USD / aprox. 330 €

Tres cifras destacan: 215 g para 39,5 mm de altura de suela (muy ligera), 73,4 % de retorno de energía en el antepié (nivel top mundial, a la altura de la Nike Vaporfly 4) y 30 g solo para el upper LightSpray (más ligero que un calcetín).

El drop de 4 mm es típico de las superzapatillas de competición modernas. La placa Speedboard es de nailon-TPU reforzado con carbono, con un diseño en forma de cuchara (spoon-shaped) que canaliza el retorno de energía hacia delante. El Bounceboard es una capa adicional de espuma drop-in que amplifica el rebote. Esta arquitectura multicapa es más compleja que la de una Metaspeed Sky Tokyo, pero el resultado se nota en la dinámica.

¿Para quién está hecha esta zapatilla?

El corredor de élite o competidor ambicioso (maratón por debajo de 2h45, media por debajo de 1h20)

Es su público principal. La Cloudboom Strike LS está hecha para bajar marcas. Si apuntas a un maratón por debajo de 2h45 o a una media por debajo de 1h20, valorarás cada microsegundo que te dan el retorno de energía superior, el upper ultraligero que no pesa nada y la placa de carbono que nunca afloja. Los atletas del On Pro Team (Hellen Obiri, Yared Nuguse, Ben Connor) compiten con ella al máximo nivel mundial.

El corredor premium que quiere la experiencia más avanzada

A 330 €, es una zapatilla pensada para el corredor que quiere probar lo mejor que existe, al margen de la relación calidad-precio. Si ya has probado la Vaporfly 4, la Adios Pro Evo 3 y la Metaspeed Sky Tokyo, y quieres descubrir la filosofía de On en competición, la LS es la zapatilla que tienes que probar.

El corredor que valora la sensación de calcetín

El upper LightSpray es único en el mercado: se amolda como una segunda piel, sin puntos de presión ni costuras que rocen. Si eres propenso a las ampollas o te cuesta encontrar una zapatilla cómoda más allá de 2 horas de carrera, la LS puede ser una revelación. El tejido pulverizado transpira mejor que una malla tejida clásica.

On Cloudboom Strike LS desde otro ángulo

© On Running, foto oficial utilizada con fines editoriales

Comportamiento en carrera: lo que vas a sentir

Ponértela ya es una experiencia única. Sin cordones, entra como un calcetín de compresión. El upper se mueve con libertad y el pie se desliza sin fricción. Primer contacto con el suelo: la espuma Helion HF rebota al instante, la placa Speedboard se curva bajo el pie y el Bounceboard amplifica la sensación. Es un rebote más controlado que el de una Vaporfly 4 y más dinámico que el de una Endorphin Pro 5.

A ritmo de maratón (de 3:30 a 4:30 min/km), la zapatilla encuentra su punto óptimo. El rocker pronunciado, la placa que tira de ti hacia delante, el upper que no se mueve pero tampoco aprieta: te deslizas. A los 30 km te das cuenta de que no has pensado ni una vez en tus zapatillas, y eso es exactamente lo que se espera de una superzapatilla de élite.

A ritmo de media maratón (de 3:00 a 3:30 min/km), responde todavía mejor. El 73,4 % de retorno de energía se nota cuando aprietas fuerte, y la placa trabaja en su zona óptima. A este ritmo, pocas zapatillas del mercado pueden competir con ella.

En cambio, en rodaje suave (5:30 min/km o más lento), la zapatilla pierde su sentido: la placa pide cadencia y no aprovechas su potencial energético. No merece la pena sacarla para un rodaje de recuperación.

Comparativa frente a la competencia directa

Frente a la Nike Vaporfly 4 (290 €, 195 g, drop de 8 mm): la Vaporfly 4 sigue siendo la referencia absoluta del segmento y pesa 20 g menos. La Cloudboom Strike LS es más estable y ofrece una experiencia de upper única. Duelo muy igualado, que se decide por las sensaciones personales y la marca preferida.

Frente a la Adidas Adios Pro Evo 3 (edición limitada de élite): la Adios Pro Evo 3 es aún más ligera (138 g), pero es una zapatilla desechable pensada para 1-2 maratones de élite. La Cloudboom Strike LS es más duradera y aguanta varias carreras a lo largo de la temporada.

Frente a la Asics Metaspeed Sky Tokyo (270 €, 184 g, drop de 5 mm): la Metaspeed Sky Tokyo está pensada para corredores de zancada (que ganan velocidad alargando el paso). La Cloudboom Strike LS es más polivalente y sirve tanto a corredores de zancada como a corredores de cadencia alta. Ventaja de precio para Asics (60 € menos).

Frente a la Saucony Endorphin Pro 5 (270 €, 217 g, drop de 8 mm): pesos muy parecidos, filosofías distintas. La Endorphin Pro 5 es más asequible y más estable. La Cloudboom Strike LS aporta el revolucionario upper LightSpray y un retorno de energía superior.

On Cloudboom Strike LS, perfil del lado opuesto

© On Running, foto oficial utilizada con fines editoriales

Cómo integrarla en tu plan de entrenamiento RunMorph

La Cloudboom Strike LS es estrictamente una zapatilla de competición y de simulación de carrera. Así la uso en la programación de los planes RunMorph:

Competiciones objetivo: 10 km, media maratón, maratón. Es el uso principal de la zapatilla. Para un objetivo de marca ambicioso (maratón por debajo de 2h45, media por debajo de 1h20, menos de 37 minutos en 10 km), la inversión de 330 € se justifica en parte por las ganancias de rendimiento y la durabilidad de la espuma Helion HF.

Sesión de simulación de maratón (1 a 2 en el ciclo). Una o dos veces durante la preparación de un maratón, haz una tirada larga de 25 a 30 km a ritmo objetivo con la LS. Así haces la zapatilla a tu pie, compruebas cómo responden las piernas después de 2 horas y te visualizas en la carrera.

Sesión de calidad específica de competición (de 60 a 90 minutos). Bloques de 3 x 20 min a ritmo de media maratón, 6 x 1000 m a ritmo de 10 km, etc. La placa de carbono está en su elemento, la espuma responde bien y te acostumbras a correr cómodo a ritmo objetivo.

Lo que no recomiendo con esta zapatilla: cualquier cosa que no sea competición o simulación de carrera. Rodajes suaves, series cortas, tiradas largas lentas: desperdicias su potencial y desgastas antes de tiempo la espuma Helion HF, que no está hecha para mucho volumen.

Veredicto del entrenador RunMorph

La On Cloudboom Strike LS es pionera en el upper (LightSpray pulverizado por robot) y está en lo más alto del mercado en sensaciones y retorno de energía. La tecnología Helion HF + Speedboard + Bounceboard es coherente del suelo al upper, y el resultado se nota. Hellen Obiri no se equivocó.

Mis dos reservas: el precio de 330 € sigue siendo muy elitista y queda fuera del alcance de la mayoría de corredores populares (la Endorphin Pro 5 o la Metaspeed Sky Tokyo a 270 € ofrecen una relación calidad-precio claramente mejor), y la durabilidad del upper LightSpray a lo largo de 5 a 10 maratones está por confirmar (todavía falta perspectiva en las opiniones de uso real).

Si apuntas a una marca ambiciosa y el presupuesto no es un problema, la Cloudboom Strike LS es hoy una de las mejores zapatillas del mundo. Para el resto de corredores, mejor la Endorphin Pro 5, la Metaspeed Sky Tokyo, la Vaporfly 4 o la Kiprun Kipstorm Elite.

Lo que debes recordar para tu entrenamiento

  • Superzapatilla de élite con upper LightSpray pulverizado por robot: 215 g, drop de 4 mm, altura de suela 39,5/35,5, espuma supercrítica Helion HF + Bounceboard, placa de carbono Speedboard, upper LightSpray sin cordones de 30 g.
  • Para quién: corredor de élite o muy ambicioso, maratón por debajo de 2h45, media por debajo de 1h20, 10 km en menos de 37 minutos, fan de la innovación de On.
  • Puntos fuertes: 73,4 % de retorno de energía (top mundial), revolucionario upper LightSpray sin costuras, sensación de calcetín única, propulsión de la Speedboard en forma de cuchara.
  • Límites: precio muy elitista (330 €), durabilidad del upper LightSpray por confirmar, solo tiene sentido a ritmo exigente (más rápido de 4:00 min/km).
  • Planes RunMorph adecuados: competición objetivo (10 km, media maratón, maratón), simulación de carrera, sesión de calidad específica de competición.

On Cloudboom Strike LS, detalle del upper LightSpray

© On Running, foto oficial utilizada con fines editoriales

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