Go'Lum Piom+3 R: der komplette RunMorph-Test

Die UTMB-Saison 2026 bringt eine Neuerung, die einen guten Teil des Feldes kalt erwischt hat: Auf rund 7 Kilometern zwischen Notre-Dame-de-la-Gorge und dem Col du Bonhomme müssen die Läufer das Naturschutzgebiet Contamines-Montjoie mit nach vorne gerichtetem rotem Licht durchqueren, und zwar mit einer echten integrierten LED, nicht mit einem aufsteckbaren Filter. Die Regel soll die Störung der nachtaktiven Tierwelt begrenzen, die besonders empfindlich auf das bläuliche Spektrum moderner weißer LEDs reagiert.

Das Problem: Fast alle Stirnlampen auf dem Markt haben einen Rotmodus, aber der ist darauf ausgelegt, eine Karte zu lesen oder in der Hütte niemanden zu blenden, mit rund 50 bis 90 Lumen. Weit unter dem, was du brauchst, um auf einem technischen Trail zügig zu laufen. Drei Monate nach Bekanntgabe der Regel hat die französische Marke Go'Lum aus Annecy zwei Varianten ihrer Topserie herausgebracht, die Piom3 R und die Piom+3 R, mit einer roten LED, die mit 320 Lumen angegeben ist. Wir haben die Piom+3 R getestet, erhältlich seit dem 11. August 2026.

Technische Daten Go'Lum Piom+3 R

Eine rote LED zum Laufen, nicht zum Kartenlesen

Das ist der eigentliche Kern dieser Stirnlampe. Auf dem Papier haken viele Modelle das Feld "Rotmodus" bereits ab. In der Praxis nutzen die meisten entweder eine schwache LED für den Nahbereich oder einen roten Aufsteckfilter über der weißen Optik, wie die Petzl Swift RL (89 lm) oder die Petzl Nao RL (60 lm). Diese Aufsteckfilter werden vom UTMB-Reglement übrigens nicht akzeptiert, es verlangt eine integrierte rote LED. Die Stoots Kiska 3 hat zwar eine eigene rote LED, kommt aber nicht über 50 Lumen hinaus.

Die Piom+3 R spielt mit 320 Lumen Rotlicht in einer anderen Liga, verteilt auf drei Stufen: 7 Lumen im Standby (200 h angegebene Laufzeit), 160 Lumen im moderaten Laufmodus (8 h) und 320 Lumen bei voller Leistung (3 h). Auf den 6 bis 7 Kilometern der vom UTMB vorgeschriebenen Zone bleibt selbst auf der höchsten Stufe reichlich Reserve.

Der Tester von u-Trail, der den Abschnitt im Schutzgebiet Contamines-Montjoie während des UTMB unter realen Bedingungen gelaufen ist, beschreibt einen deutlichen Komfortgewinn gegenüber einem klassischen Rotlicht: Der Lichtkegel lässt dich das steinige Gelände vorausahnen und ein Lauftempo halten, und das Auge gewöhnt sich schnell an den Farbton. Die Seite hebt auch den sofortigen Wechsel zwischen Weiß und Rot hervor, mit zwei Klicks und ohne Filter.

Intelligente Modi: der Unterschied zur Piom3 R

Die Serie gibt es in zwei Versionen. Die Piom3 R (ab 179 €) arbeitet im manuellen Modus: Du wählst die Leuchtstufe selbst, in Weiß wie in Rot. Die Piom+3 R (219 €) ergänzt die intelligenten Go'Lum-Modi, die die Intensität des weißen Lichts automatisch an Laufgeschwindigkeit und Geländeprofil anpassen, mit der Wahl zwischen zwei Profilen: Laufzeit oder Leistung.

Diese Architektur ist nicht neu: Sie entspricht der der klassischen Piom3 und Piom+3, die bereits von mehreren unabhängigen Tests gut dokumentiert ist (Courir Mieux, Le Comparatif du Trail). Du bekommst ein Aluminiumgehäuse, eine gute Stoßfestigkeit und eine Laufzeit im Weißmodus von 76 h bei 40 Lumen bis 2 h 20 bei 1000 Lumen, mit einem Boost auf 1500 Lumen für 10 Sekunden.

Gewicht und Komfort: den Akku vorne spürst du nicht

Mit 115 g inklusive Akku und Stirnband liegt die Piom+3 R im oberen Mittelfeld der Trail-Stirnlampen, allerdings mit einer besonderen Bauweise: Anders als viele neuere Modelle, die den Akku für die Balance an den Hinterkopf verlegen, packt Go'Lum alles nach vorne. Der Praxisbericht von u-Trail erwähnt anfängliche Bedenken bei dieser Entscheidung, die sich schnell zerstreut haben: kein Wackeln bergab, ein Stirnband, das nicht rutscht, und eine Lampe, die man beim Laufen "vergisst".

Solltest du sie vor dem UTMB kaufen?

Für Läufer, die bei einem Rennen gemeldet sind, das schon jetzt oder bald einen echten Rotmodus vorschreibt, erfüllt die Piom+3 R einen konkreten Bedarf, den bislang kein anderes Modell am Markt mit derselben Leistung abdeckt. Die Abstriche liegen woanders: IPX4 statt einer höheren Wasserdichtigkeit, ein Preis im oberen Segment und ein Produkt, das zu jung ist, um seine Zuverlässigkeit über mehrere Saisons zu beurteilen. Wenn du keine unmittelbare Regelvorgabe hast, deckt die Piom3 R im manuellen Modus (179 €) denselben Bedarf an Rotlicht für 40 € weniger ab, ohne die intelligenten Modi.

Vergleiche

Gegenüber der Petzl Swift RL entscheiden allein die Regelkonformität und die Rotleistung: Die Swift RL nutzt einen roten Aufsteckfilter mit maximal 89 Lumen, der vom UTMB-Reglement nicht akzeptiert wird, während die Piom+3 R eine integrierte LED mit 320 Lumen bietet. Dafür ist die Swift RL günstiger und profitiert von Petzls längerer Erfolgsbilanz in Sachen Zuverlässigkeit.

Gegenüber der Stoots Kiska 3, einer weiteren Stirnlampe mit eigener roter LED, ist der Leistungsunterschied deutlich: 50 Lumen gegen 320. Die Kiska 3 bleibt sinnvoll für Rotlicht im Nahbereich (Biwak, Kartenlesen), aber nicht, um mehrere Kilometer durch eine reglementierte Zone zu laufen.