Maurten se ganó su fama con el hidrogel líquido, pero la marca sueca también lleva su filosofía al formato sólido. El Solid 160 está pensado para corredores que quieren variar texturas en las distancias largas sin renunciar a la digestibilidad que ha hecho triunfar a la marca. En RunMorph cruzamos análisis independientes para ver si la barrita cumple la misma promesa que los geles.
© Maurten, foto oficial utilizada con fines editoriales
El Maurten Solid 160 es una barrita energética a base de avena y arroz, con 40 g de hidratos de carbono y 202 kcal, diseñada para variar texturas en los esfuerzos largos sin alterar la digestión. Precortada en dos porciones de 20 g, sigue la misma lógica de sencillez que el resto de la gama Maurten: pocos sabores, cero adornos y mucha fiabilidad digestiva. Su sabor muy neutro, casi soso, puede desconcertar a quien busca una nutrición más apetecible, y el precio sigue siendo alto para el uso diario en los entrenamientos.
Maurten se hizo un nombre con sus geles de hidrogel, muy valorados por parte de la élite por lo bien que se toleran a alta intensidad. El Solid 160 traslada esa misma filosofía al formato barrita: poco sabor, ninguna sorpresa y un único objetivo, aportar hidratos sin alterar el estómago. Mientras otras marcas apuestan por el sabor para que comer durante el esfuerzo resulte más llevadero, Maurten defiende un enfoque puramente funcional.
Se suma a una gama de nutrición ya amplia en RunMorph, junto al Gel 160, su equivalente líquido, y a la Baouw Barre énergétique Extra, situada en el extremo opuesto por su apuesta por el sabor y lo ecológico. El Solid 160 también existe en versión de cacao para variar un poco, sin salir nunca del registro neutro y dulce que define a toda la marca.
El consejo de RunMorph: aprovecha el precorte en dos porciones de 20 g para repartir la toma durante la tirada larga en lugar de comerte la barrita entera de golpe, sobre todo si no estás acostumbrado a comer sólido corriendo a ritmo exigente.
| Marca | Maurten |
| Modelo | Solid 160 (sabor neutro) |
| Formato | Barrita de 55 g, precortada en 2 porciones de 20 g de hidratos |
| Base | Avena sin gluten y harina de arroz |
| Energía | 202 kcal / 855 kJ por barrita |
| Hidratos de carbono | 40 g, de los cuales 17,2 g son azúcares |
| Grasas | 3,3 g, de las cuales 0,5 g saturadas |
| Proteínas | 2,3 g |
| Sal | 0,61 g |
| Dieta | Vegetariana y vegana |
| Precio oficial | Unos 3,45 € la unidad |
© Maurten, foto oficial utilizada con fines editoriales
En RunMorph cruzamos dos análisis franceses basados en varias semanas de uso corriendo y en bici. Ambos probaron el Solid 160 junto al resto de la gama Maurten, lo que nos permitió contrastar opiniones entre disciplinas distintas.
En digestibilidad, los dos análisis coinciden sin reservas: ningún problema, ni pesadez ni empacho, incluso en un probador que se describe como sensible del estómago. La textura recibe elogios unánimes por lo fácil que resulta masticarla y tragarla, incluso a esfuerzo moderado, y apenas necesitas agua para pasar cada bocado. El formato precortado en dos mitades de 20 g se considera una verdadera ventaja práctica: puedes repartir la toma en la bici o corriendo en lugar de comerte la barrita entera de golpe.
En cuanto al sabor, en cambio, ambos análisis describen un perfil muy neutro, literalmente "cereales mezclados con azúcar", sin ningún aroma marcado. Uno de ellos precisa que no resulta desagradable, pero que puede desconcertar a quien busque algo más apetecible; la versión de cacao aporta algo más de placer sin llegar a ser una golosina. Uno de los análisis señala además que la barrita resulta más dulce en boca que los geles o la bebida de la misma gama. Tenlo en cuenta si tu paladar se cansa del dulce repetido en una distancia larga.
| Maurten Solid 160 | Baouw Barre énergétique Extra | |
|---|---|---|
| Enfoque | Funcional, neutro | Apetecible, ecológico |
| Hidratos de carbono | 40 g | Variable según la receta |
| Formato | 55 g, precortada en 2 | 50 g, formato XXL |
| Sabor | Muy neutro | Intenso, apetecible |
| Origen | Suecia | Francia, Made in France, ecológica |
| Precio | ~3,45 € | ~3,25 € |
Las dos barritas buscan el mismo uso en esfuerzos largos, pero con filosofías diametralmente opuestas. El Solid 160 apuesta por la neutralidad y la fiabilidad digestiva pura, aunque eso suponga renunciar a cualquier placer en el sabor. La Baouw Extra hace justo lo contrario: una receta ecológica y apetecible, pensada para quien quiere que comer corriendo siga siendo mínimamente agradable. Si la digestión es tu prioridad absoluta en competición, el Solid 160 gana por su neutralidad y por formar parte de un sistema de nutrición ya bien definido (Drink Mix, Gel, Solid). Si buscas una alternativa francesa ecológica con más carácter, la Baouw Extra sigue siendo la referencia de nuestro catálogo en este segmento.
El Solid 160 cumple la misma promesa que el resto de la gama Maurten: la digestibilidad ante todo, aunque sea a costa del placer. Es una elección excelente para variar texturas en maratón o ultra sin arriesgar la digestión, y menos acertada si buscas una nutrición que siga siendo agradable de tomar una y otra vez durante varias horas.
El Maurten Solid 160 traslada con éxito la filosofía hidrogel de la marca al formato sólido: digestibilidad impecable, aporte de hidratos fácil de controlar y un formato práctico para repartir. El sabor muy neutro es el precio de esa fiabilidad, y el coste limita claramente su uso diario en los entrenamientos. 7,8/10, una apuesta segura para competir, menos evidente para el uso habitual.