Brooks ya no pide perdón por haber hecho un SUV. La Glycerin Max 2 asume sus 45,4 mm de altura de suela, sus 318 g en la báscula y un rocker que empuja el pie hacia delante. No es la zapatilla más dinámica del pelotón 2026. Pero probablemente sí la que más descansa las piernas después de 30 km. Y ese es exactamente el trato.
Brooks Glycerin Max 2 análisis: 45 mm, 318 g y sin complejos
8/10
Brooks Glycerin Max 2: el SUV de diario que ya no juega a la polivalencia
La primera Glycerin Max sorprendió en 2024: Brooks se atrevía por fin con el segmento de máxima amortiguación ultra premium, abandonado durante mucho tiempo a las Hoka Bondi y Asics Gel-Nimbus. La V2 afina sin desviarse. Siguen los 45 mm bajo el talón. Sigue sin placa de carbono. Sigue la filosofía de la espuma por la espuma.
Lo que cambia cabe en tres líneas: la espuma DNA TUNED pasa a dual-cell infusionada con nitrógeno (celdas grandes bajo el talón, más pequeñas en el antepié), el upper cambia a un Jacquard de triple capa más aireado y la suela exterior gana resistencia tras las primeras opiniones de corredores sobre la V1, que se desgastaba algo rápido.
El consejo de RunMorph. La Glycerin Max 2 no sustituye a la Brooks Glycerin 23, la complementa. La 23 sigue siendo la zapatilla de entrenamiento diario polivalente, y la Max 2 es el cojín reservado para las tiradas largas. Si dudas con unas Hoka Bondi 9, mira primero el drop: 6 mm en Brooks frente a 5 mm en Hoka, pero con una plataforma más ancha en Brooks que da confianza en la estabilidad del talón.
© Brooks, foto oficial utilizada con fines editoriales.
Datos técnicos objetivos
| Característica | Detalle Brooks Glycerin Max 2 |
|---|---|
| Marca | Brooks |
| Modelo | Glycerin Max 2 |
| Lanzamiento oficial | Noviembre de 2025 (a la venta en Francia a finales de 2025) |
| Tipo | Zapatilla de entrenamiento diario de máxima amortiguación (asfalto) |
| Drop | 6 mm (dato oficial del fabricante, 8 mm según una medición independiente) |
| Altura de suela | 45,4 mm talón / 37,3 mm antepié |
| Peso | 318 g (talla 42 EU hombre) / 283 g (talla 39 EU mujer) |
| Espuma | DNA TUNED dual-cell infusionada con nitrógeno (celdas grandes en el talón, pequeñas en el antepié) |
| Placa de carbono | No. En su lugar, rocker geométrico GlideRoll Rocker. |
| Suela exterior | Caucho reforzado en las zonas de desgaste, amplia huella en el suelo |
| Upper | Malla Jacquard de triple capa, lengüeta de punto plano, cuello acolchado |
| Anchuras | Estándar y Wide según el color |
| Distancia | De 10 km a maratón a ritmo controlado, tiradas largas, recuperación |
| Precio oficial | 200 € |
¿Para quién está hecha la Glycerin Max 2?
El corredor pesado o corpulento que quiere sentir un cojín bajo el talón
Es el público histórico del segmento premium de máxima amortiguación. Brooks ha calibrado claramente la densidad de la DNA TUNED para absorber un aterrizaje de talón firme sin hundirse a los 5 km. Por encima de 85 kg, encontrarás una sensación de protección que la Glycerin 23, con 38 mm de altura de suela, no puede ofrecer. La plataforma ancha también da seguridad: nada de balanceo lateral con una pisada moderadamente pronadora.
El corredor experimentado en recuperación o volviendo de una lesión
Tendinopatía aquílea en convalecencia, periostitis tibial que reaparece, vuelta a correr tras una fractura por estrés: la Max 2 protege sin placa y sin propulsión artificial. El rocker GlideRoll se encarga de la transición. No fuerzas el tobillo. Dejas que la espuma encaje el impacto. Para volver, es más indulgente que unas Nike Vomero Premium con 55 mm de altura de suela, que colocan el tobillo algo más alto.
El maratoniano que termina agotado sus tiradas largas
Si preparas un maratón en 4:30 o más y tus 30 km del domingo acaban con los cuádriceps destrozados, la Glycerin Max 2 tiene un hueco de verdad en tu rotación. No para tus tempos, no para tus sesiones de umbral. Para la tirada larga a ritmo libre, para la progresión inversa del día de recuperación, para los recordatorios de ritmo de maratón al final del ciclo.
© Brooks, foto oficial utilizada con fines editoriales.
Comportamiento, amortiguación y comodidad a largo plazo
Al calzarla ya se marca el tono. La malla Jacquard transpira más que en la V1, el cuello acolchado sujeta el talón sin presión y el antepié ha ganado algo de aire sin volverse flotante. Notas al instante el cojín bajo el talón: profundo, lento en el rebote, a medio camino entre la amortiguación pura y el efecto hundimiento de las super trainers de 50 mm. Es intencionado. Brooks no quiere que rebotes. Brooks quiere que aterrices suave.
En carrera, el GlideRoll Rocker cumple. La transición del talón a los dedos sigue siendo fluida pese al peso de la zapatilla y la altura de la suela. A 5 min/km, notas algo la masa en cada zancada. A 5:30, desaparece. A 6 min/km y por encima, la Glycerin Max 2 vuelve a ser invisible. El rocker toma el relevo. Ruedas.
El antepié sorprende. Las celdas más densas de la espuma DNA TUNED devuelven un pequeño impulso en el despegue, sin llegar nunca a ser explosivas. No es un rebote de carbono. Es un retorno discreto, que te hace ganar unos segundos en 30 km sin exigir un esfuerzo muscular extra. En un umbral largo tipo 6 km a ritmo de maratón, la zapatilla aguanta. No brilla, pero es estable.
En agarre, la suela exterior de caucho reforzado muerde bien el asfalto, tanto seco como mojado. La V1 recibió críticas por un desgaste prematuro en el talón. La V2 lo corrige con una zona más densa y un dibujo de tacos ligeramente rediseñado. Tras 80 km de prueba recogidos por la prensa francesa, la suela sigue limpia, sin desgaste visible.
El punto débil sigue siendo el peso. 318 g no es un detalle menor. Si buscas una zapatilla de entrenamiento diario polivalente capaz de tragarse series cortas, olvídala. La Max 2 te castiga en cuanto bajas de 4:30 el kilómetro. La Saucony Triumph 23, con 270 g, te dará más alegrías a ritmos exigentes manteniendo una comodidad parecida.
© Brooks, foto oficial utilizada con fines editoriales.
Comparativa frente a la competencia
El segmento premium de entrenamiento diario con máxima amortiguación está muy concurrido en 2026. Cuatro rivales estructuran el mercado: Hoka Bondi 9, Asics Gel-Nimbus 28, Nike Vomero Plus y la prima de la casa, la Saucony Triumph 23.
Frente a la Bondi 9 (43 mm de altura de suela, 297 g, drop de 5 mm), la Brooks sube más en espuma pero sigue en la misma escuela. La Bondi es más compacta, más estable en el talón y algo más accesible para corredores principiantes. La Max 2 tiene un rocker más marcado y, por tanto, una transición más fluida a ritmo moderado.
Frente a la Gel-Nimbus 28 (42/34 mm, 295 g, drop de 8 mm), Asics mantiene la ventaja del drop alto para los talonadores convencidos y un antepié más firme. Brooks gana en absorción pura en el talón y en durabilidad de la suela.
Frente a la Vomero Plus (45/35 mm, 275 g, drop de 10 mm) y la Nike Vomero Premium, que llega a 55,5 mm de altura de suela con 2 unidades Air Zoom, Brooks se mantiene sensata. Nike va más lejos en la pila de espuma y en esa sensación de desafiar la gravedad. Brooks prioriza el equilibrio y la previsibilidad. Con un drop de 6 mm frente a 10 mm en Nike, la postura también cambia: la Max 2 te deja más bajo, lo que puede aliviar los tendones de Aquiles tensos.
Frente a la Triumph 23 (37/27 mm, 270 g, drop de 10 mm), Saucony toca una partitura totalmente distinta: más ligera, más dinámica, pero claramente menos protectora en las tiradas muy largas. Si preparas una media maratón por debajo de 1:45, elige Saucony. Si preparas un maratón por encima de 4 h, elige Brooks.
Una lección de la calle que hay que decir, porque incomoda: pasado cierto umbral de altura de suela, la Max 2 ya no rinde mejor que la Glycerin 23 en distancias cortas. Pagas 20 € más y llevas 18 g más para un beneficio nulo por debajo de 15 km. El SUV solo es útil a partir del momento en que el recorrido se hace largo.
Cómo integrarla en tu plan de entrenamiento RunMorph
En una rotación de 3 o 4 pares, la Max 2 ocupa el puesto de zapatilla de recuperación y tirada larga. Su zona de uso ideal cubre del 60 al 70 % del volumen semanal de quien prepara un maratón entre 4:15 y 5:15: rodajes de recuperación a 6 min/km, tiradas largas a 5:30, recordatorios de ritmo de maratón a 5:15.
Guarda al lado una zapatilla más rápida para las sesiones de calidad. Unas Saucony Endorphin Speed 5 o unas Asics Magic Speed 5 cubrirán tus series y tus umbrales. Unas Saucony Endorphin Pro 5 o unas Nike Vaporfly 4 quedarán para el día de la carrera.
Para estructurar la semana alrededor de la Max 2, los planes de entrenamiento RunMorph con preparación larga de maratón (de 16 a 18 semanas) encajan bien. El volumen semanal sube de forma progresiva, las tiradas largas pasan de 1:30 h a 3:15 h, y es justo en esas sesiones del final del ciclo donde la Glycerin Max 2 protege las piernas para el entrenamiento del día siguiente.
© Brooks, foto oficial utilizada con fines editoriales.
Veredicto del análisis RunMorph
La Brooks Glycerin Max 2 no revoluciona nada. Esa es su fuerza. Brooks ha corregido los defectos de la V1 (suela que se desgastaba, upper poco transpirable, estabilidad del talón mejorable) sin entrar en la carrera de los vatios. La promesa es sencilla: llevas una zapatilla hecha para tragar kilómetros en modo SUV, a ritmo libre, sin castigar las piernas. Promesa cumplida.
El rocker GlideRoll funciona, la espuma DNA TUNED dual-cell encuentra un equilibrio creíble entre cojín y retorno, el upper Jacquard transpira y la suela aguanta la distancia. El peso de 318 g le quita la opción de zapatilla diaria polivalente, pero es una decisión editorial asumida: la Max 2 vive en tu armario junto a una zapatilla más rápida, no en su lugar.
Por 200 € oficiales (a menudo 160-180 € en la práctica en las tiendas francesas), compras seguridad, no innovación. Es lo que buscabas.
8/10.
Lo que debes recordar para tu entrenamiento
- Tirada larga del domingo: la Max 2 brilla a partir de 1:30 h de esfuerzo, justo donde la Glycerin 23 empieza a notarse.
- Recuperación activa: rodaje a 6 min/km al día siguiente de una sesión dura, ideal para descargar los cuádriceps.
- Vuelta tras una lesión: tendinopatía aquílea al final del protocolo, periostitis ya calmada, fractura por estrés: amortiguación máxima sin propulsión forzada.
- Rotación de maratón: úsala para el 60 % de tu volumen semanal y guarda unas Endorphin Speed 5 para el trabajo de calidad.
- A evitar: cualquier serie por debajo de 4:30 el kilómetro, cualquier carrera de menos de 10 km en competición, cualquier terreno irregular.